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夏季是一年中氣溫最高的季節,人體的新陳代謝十分旺盛,人很容易受到夏季炎熱氣溫的影響,身體的各項生理功能和食欲等均會發生變化。那么,在炎熱的夏天,該怎樣調整好自己的身體狀態呢?來看看以下的夏季保健養...

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